Une douleur vive et brève au contact d’une boisson fraîche, d’une glace ou même d’un courant d’air ? La sensibilité dentaire est l’un des motifs de consultation les plus fréquents. Elle a des causes bien identifiées et, dans la plupart des cas, se soulage assez facilement.
D’où vient la sensibilité ?
La dent est protégée par l’émail sur la couronne et par la gencive au niveau de la racine. En dessous se trouve la dentine, traversée de milliers de minuscules canaux remplis de liquide, reliés au nerf. Lorsque la dentine est exposée, le froid, le chaud, le sucré ou l’acide font bouger ce liquide et stimulent le nerf : c’est la douleur vive et brève de la sensibilité.
Les causes fréquentes
- Des gencives qui se rétractent et découvrent la racine, moins protégée que la couronne. C’est la cause la plus courante chez l’adulte.
- L’usure de l’émail : brossage trop énergique ou brosse dure, aliments et boissons acides (sodas, jus d’agrumes, vinaigrettes), reflux acide, vomissements répétés.
- Le grincement ou le serrement des dents, qui use l’émail et peut provoquer de petites fissures.
- Une carie, une obturation qui fuit ou une dent fêlée.
- Une sensibilité passagère après un détartrage, un soin ou un blanchiment.
Sensibilité ou problème plus sérieux ?
La sensibilité « classique » touche souvent plusieurs dents, est déclenchée par un stimulus précis et disparaît en quelques secondes. Une douleur qui dure après le stimulus, qui survient spontanément, qui réveille la nuit ou qui touche une seule dent en particulier doit faire penser à une carie, une fissure ou une inflammation du nerf, et justifie une consultation.
Ce que vous pouvez faire
- Utilisez une brosse souple et brossez sans appuyer, avec de petits mouvements, en partant de la gencive vers la dent.
- Choisissez un dentifrice pour dents sensibles et utilisez-le tous les jours : son effet s’installe en quelques semaines. Vous pouvez aussi en appliquer un peu du bout du doigt sur la zone sensible le soir.
- Limitez les aliments et boissons acides, et évitez de vous brosser les dents juste après en avoir consommé : attendez environ 30 minutes.
- Buvez les boissons acides avec une paille et rincez-vous la bouche à l’eau ensuite.
Ce que peut faire le dentiste
Après avoir identifié la cause, le praticien peut appliquer un vernis ou un produit désensibilisant, protéger une racine exposée avec un composite, remplacer une obturation défectueuse ou traiter une carie. En cas de grincement, une gouttière de nuit protège les dents. Lorsque la gencive s’est beaucoup rétractée, une intervention sur la gencive peut parfois être proposée.
Une sensibilité qui apparaît après un soin ou un blanchiment est fréquente et diminue en général en quelques jours à quelques semaines. Si elle persiste ou s’aggrave, parlez-en à votre praticien.
Questions fréquentes
Le dentifrice pour dents sensibles marche-t-il tout de suite ?
Non, il faut en général deux à quatre semaines d’utilisation régulière pour ressentir l’effet, qui disparaît si on arrête.
La sensibilité peut-elle disparaître toute seule ?
Parfois, notamment après un soin. Mais si elle dure, il vaut mieux en rechercher la cause.
Les bains de bouche au fluor aident-ils ?
Ils peuvent renforcer l’émail et réduire la sensibilité, en complément du brossage, sur conseil du praticien.
La sensibilité persiste ? Prenez rendez-vous pour un examen complet.
