Même avec un brossage soigneux, du tartre finit toujours par se former sur les dents. Le détartrage régulier est l’un des gestes les plus simples et les plus efficaces pour protéger vos gencives et garder une bouche saine. À quelle fréquence le faire, comment se passe-t-il, et est-il vraiment sans risque pour l’émail ?
Qu’est-ce que le tartre ?
La plaque dentaire est un film de bactéries qui se forme en permanence sur les dents. Lorsqu’elle n’est pas retirée, elle se minéralise au contact de la salive et durcit en quelques jours : c’est le tartre. Il se loge surtout derrière les incisives du bas et sur la face externe des molaires du haut, là où débouchent les glandes salivaires, mais aussi sous la gencive.
Une fois formé, il adhère fortement à la dent : aucune brosse, aucun dentifrice ne peut l’enlever.
Pourquoi faut-il l’enlever ?
- Sa surface rugueuse retient la plaque et les bactéries, qui irritent la gencive : c’est le point de départ de la gingivite.
- Le tartre situé sous la gencive entretient l’inflammation en profondeur et peut favoriser, à terme, la destruction de l’os qui soutient les dents.
- Il retient les colorations (café, thé, tabac) et donne un aspect jauni ou brunâtre.
- Il contribue à la mauvaise haleine.
À quelle fréquence ?
Pour la plupart des adultes, une à deux fois par an. Le rythme est adapté à chacun : tous les trois à six mois peuvent être conseillés si vous fumez, si vous formez beaucoup de tartre, si vos gencives sont fragiles ou si vous avez déjà eu une parodontite, si vous portez un appareil orthodontique ou des implants, ou encore pendant la grossesse.
Comment se déroule un détartrage ?
Le praticien utilise le plus souvent un instrument à ultrasons, qui fait vibrer et décolle le tartre tout en projetant un fin jet d’eau. Il termine avec des instruments manuels dans les zones difficiles, puis réalise un polissage pour lisser la surface des dents et retirer les colorations. La séance dure en général entre 20 et 45 minutes.
C’est aussi l’occasion d’un contrôle complet : dépistage des caries, vérification des gencives et des soins existants, conseils personnalisés.
Est-ce douloureux ?
La plupart des patients ressentent au plus des vibrations et une sensibilité légère, surtout au froid de l’eau. Si les gencives sont très enflammées ou les dents très sensibles, le praticien peut adapter la puissance ou réaliser une anesthésie locale.
Le détartrage abîme-t-il l’émail ?
Non. Réalisé correctement, il retire le tartre sans endommager l’émail. Après la séance, on peut avoir l’impression que les dents « bougent » ou que des espaces sont apparus : ce sont en fait les espaces qu’occupait le tartre, et la gencive, en dégonflant, retrouve sa place.
Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes, avec un dentifrice fluoré et une brosse souple. Nettoyez entre les dents une fois par jour avec du fil ou des brossettes : c’est là que le tartre se forme le plus. Limitez le grignotage sucré et le tabac.
Questions fréquentes
Peut-on détartrer ses dents soi-même ?
Non. Les outils vendus en ligne risquent de blesser la gencive et de rayer l’émail, sans atteindre le tartre sous la gencive.
Les gencives peuvent-elles saigner après un détartrage ?
Oui, légèrement, surtout si elles étaient enflammées. Cela s’améliore en quelques jours avec un brossage doux.
Le détartrage blanchit-il les dents ?
Il retire le tartre et les colorations de surface, ce qui rend souvent les dents plus claires, mais il ne modifie pas leur teinte naturelle.
Votre dernier détartrage date de plus d’un an ? Prenez rendez-vous pour un examen complet.
